襄阳地区拥有多个适合体育培训和健身的场地，以下是一些推荐：

1. 襄阳市体育场及附属场地设施： 开放项目：田径场跑道、健身步道、游泳馆、室外网球场、羽毛球、乒乓球、篮球等。 位置：襄阳市体育运动中心。 特点：设施齐全，适合多种体育项目。

2. 襄阳市全民健身中心： 开放项目：室内羽毛球场、室内篮球场、室外足球场等。 位置：樊城区航宇路5号。 特点：场地宽敞，设施齐全，提供多种健身项目。

3. 襄州体育中心： 开放项目：各种适合举办职工运动会的场地。 位置：襄州区。 特点：襄阳最大的综合性体育场馆之一，适合大型体育活动。

4. 襄阳全民体育运动中心： 开放项目：乙级体育场、全民健身馆、乒乓球场、羽毛球场、篮球场、网球场、攀岩、击剑等。 位置：东津新区。 特点：襄阳最大的全民体育运动设施，适合各种体育培训和健身活动。

5. 襄阳健身房： 推荐健身房：动力健身房、蓝堡健身房、新动力健身房。 特点：提供全方位的健身服务，包括有氧运动、力量训练、瑜伽、舞蹈等团体课程，适合不同水平的健身爱好者。

这些场地设施齐全，适合各种体育培训和健身需求。建议您根据具体需求选择合适的场地，并提前了解开放时间和收费标准。

襄阳地区体育培训推荐训练场地

一、襄阳市樊城区长宇搏击健身俱乐部

长宇搏击健身俱乐部位于襄阳市樊城区，是一家集多种搏击项目和健身服务于一体的综合性俱乐部。俱乐部拥有超大的训练场地和雄厚的师资力量，是世界搏击总会湖北区训练基地和中国保镖协会会员单位。

训练项目：自由搏击、泰拳、散打、跆拳道、游泳健身、太极养生等。

设施设备：超大四季室内恒温游泳池、室外游泳池、网咖、美容院、汗蒸房、桑拿房、ktv、咖啡厅、西餐厅、酒吧、台球厅等。

地址：襄阳市樊城区XX路XX号

二、襄樊体校

襄樊体校是一所国家级重点中等职业学校，国家高水平体育后备人才基地。学校拥有国内一流的综合训练场馆和雄厚的师资力量，是襄阳地区体育培训的重要基地。

训练项目：田径、游泳、篮球、排球、武术、船艇、举重、体操、跳水、摔跤、柔道、足球等。

设施设备：藏书12万册，教学训练、生活、办公设施齐全。

地址：襄阳市襄城区运动路91号

三、马跃檀溪运动公园

马跃檀溪运动公园位于襄城区檀溪路，是襄城区最高端的运动公园。公园涵盖了多类体育项目，为市民提供丰富的运动选择。

训练项目：篮球、排球、羽毛球、网球、乒乓球、游泳、健身、瑜伽、射箭、拳击、散打、跆拳道、蹦床、体育研学等。

设施设备：24小时便民商超、特色餐饮、体育运动服装、茶吧、咖啡厅、写字楼等。

地址：襄阳市襄城区檀溪路原东方化工厂西厂区

四、襄阳体育馆

襄阳体育馆是襄阳市重要的体育场馆之一，经常举办各类体育赛事和培训活动。

训练项目：篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、武术、跆拳道等。

设施设备：主馆、副馆、训练馆、观众席等。

地址：襄阳市樊城区XX路XX号

五、襄阳市第四中学

襄阳市第四中学在暑期为农村儿童提供体育公益培训，让孩子们在锻炼身体的同时，度过一个安全和谐的假期。

训练项目：篮球、排球、网球、羽毛球、跳绳、足球等。

设施设备：体育场地、器材等。

地址：襄阳市襄城区XX路XX号

襄阳地区拥有众多优质的体育培训场地，为市民提供丰富的运动选择。无论您是追求搏击技巧，还是热爱健身运动，都能在这里找到适合自己的训练场地。快来加入运动行列，享受健康生活吧！